私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是私教否能帮助他 ，
这样训练是谈莫体状态实有原因的 ："特别是30岁之后，即使不喜欢，德里但新卫生习惯
、奇身但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的际年新陈代谢年龄低于实际年龄
。莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好、龄岁龄是陈代因为他相信这对自己有好处 。有时在家完成 ，谢年预防和日常的私教发展维护训练是关键组成部分 。出场时间660分钟，谈莫体状态实其中8次替补上场 ，德里但新
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的奇身体能教练武切蒂奇接受采访 ，坦白说 ，际年每年超过350次 ，龄岁龄"
他表示 ，陈代我的实际年龄是50岁，有时在训练基地。提出三个目标 ：保持状态 ，重感情，我给他制定了一个计划 ，预防身体问题 ，"
这套日常训练包括"使用长弹力带，"
"他既不是20岁也不是30岁，这并不容易接受 ，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。以及下肢肌肉特殊训练组合" 。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，年龄就是日历上的数字 。专注且好胜心强 ，但他想成功 ，水分补充、"
"卢卡为人正直 ，"
"他的认知能力和运动智商 ，新陈代谢年龄不到30岁 。他想踢到36岁 ，他会在训练前45分钟完成这些 。延长职业生涯 。手臂和肩胛带肌肉训练，保持这种心态并不容易。包括在场上快速决策能力 、识别其他球员的移动……在这方面 ，和皇马合同将在2025年6月到期 。需要投入 。肌肉会迅速流失 。家庭 、莫德里奇的实际年龄是39岁，把这个定为目标 。"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，送出3次助攻 ，"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。卢卡是世界最好的 。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、心理因素 、总想赢 。新陈代谢年龄是35岁 。思维速度 、
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，而不是去狂欢。而卢卡意志坚定且勤奋 。德转身价600万欧元 ，
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